Entdecke die Vorteile von adaptivem und inklusivem Yoga am Stuhl und Rollstuhl in der MILLENNIUM City! Dienstags um 10 Uhr hast du die Möglichkeit, an speziell angepassten Yogastunden teilzunehmen, die sowohl für Anfänger:innen als auch für Fortgeschrittene geeignet sind.
Was erwartet dich?
Unsere erfahrene Kursleiterin Patricia Amrita Pöchacker bietet dir eine Vielzahl von Übungen, die auf die Bedürfnisse von Senior:innen abgestimmt sind. Diese Einheiten helfen dir nicht nur, deine Balance zu verbessern, sondern fördern auch deine Beweglichkeit und dein allgemeines Wohlbefinden. Durch gezielte Atem- und Entspannungsübungen stärkst du dein Herz-Kreislauf-System und findest innere Ruhe.
Details zur Teilnahme:
Wann:
29. April
06. Mai
13. Mai
20. Mai
27. Mai
Immer von 10:00 bis 10:50
Wo: Thalia MILLENNIUM City, EG
Nutze die Gelegenheit, in einer freundlichen und unterstützenden Umgebung Yoga zu praktizieren. Egal, ob du bereits Erfahrung hast oder ein Yoganeuling bist, bei uns bist du herzlich willkommen!
Für Fragen oder zur Anmeldung kontaktiere bitte:
E-Mail: office@stadtyogini.at
Telefon: +43 6678 68 64 87
www.stadtyogini.at
Lass dir diese Chance nicht entgehen und tu etwas Gutes für deinen Körper und Geist! Wir freuen uns auf dich!
