Herbstwalk 2020 – bewegt in den Herbst starten.

Aktiv sein und den eigenen Kreislauf in Schwung bringen.

„Bewegte Apotheke“

Aktiv sein und den eigenen Kreislauf in Schwung bringen – das ist in Zeiten wie diesen wichtiger geworden denn jemals zuvor! Die einfachste Gelegenheit dazu gibt es vielleicht gleich in Ihrer Nähe.  Denn die kostenlosen Nordic Walking-Angeboten der „Bewegten Apotheke“ gibt es mittlerweile in 18 Apotheken in ganz Wien. Mit Anfang September startet die Herbstsaison für die regelmäßigen Walking-Treffs, natürlich unter Einhaltung aller Corona bedingten Sicherheitsmaßnahmen.

Zum gemeinsamen Auftakt findet am 23. September 2020 der Herbstwalk statt. Treffpunkt für Walking-Begeisterte ist um 9:00 Uhr vor der Millennium City. Walking Start ist 9:30 Uhr – die Dauer des Walks beträgt etwa eine Stunde. Die Walking-Strecke führt entlang der Donau. Es ist keine Anmeldung nötig und der Walk findet bei jedem Wetter statt.

Nordic Walking ist ideal, um den Kopf frei zu bekommen und etwas für die eigene Gesundheit zu tun. Und in der Gruppe macht Bewegung doppelt so viel Spaß. Interessierte können jederzeit vorbeikommen und mitmachen.

Mit der Apotheke in der Millennium City gibt es in Wien mittlerweile insgesamt 18 Apotheken, die wöchentliche Nordic Walking-Treffs anbieten – zum Teil auch ganzjährig. Eigens von der Wiener Gesundheitsförderung ausgebildete Nordic Walking-TeilnehmerInnen stehen mit Rat und Tat zur Seite. Der Einstieg ist auch für Anfängerinnen und Anfänger jederzeit möglich. Treffpunkt ist immer direkt vor den Apotheken, die Dauer liegt bei rund einer Stunde. Bei Bedarf werden für die Dauer der Veranstaltung Stöcke zur Verfügung gestellt.

Weiterführende Informationen und Termine aller teilnehmenden Apotheken unter: www.wig.or.at/bewegteapotheke

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